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起因是一条高强度训练视频，有网友认为这会加剧身材焦虑。话题在两天内不断升温。

昨晚她发了一条长文回应。吃瓜网入口读完发现，她没有辩解，而是先承认「我早期的内容确实不够克制」。

她随后宣布，之后的课程会增加「因人而异」的说明，也会专门做一期「不必练成什么样」的视频。这种态度反而赢回了口碑。

吃瓜网入口提醒：健身是为了健康，别被任何一种标准绑架。